როგორ ვიყიდოთ სწორი თხილამურები: შერჩევა სიმაღლისა და წონის მიხედვით
2023-07-02 02:22:47
იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ თხილამურები დამწყები მოთხილამურეებისთვის, ჯერ უნდა...
მათი უპირატესობა ხის თხილამურებთან შედარებით
2022-12-16 15:32:47
როგორც ჩანს, პასუხი ზედაპირზე დევს - დაუკავშირდით კონსულტანტს მაღაზიაში. თუმცა...
მაიკ ტაისონი: მოკრივის სიმაღლე, წონა და ბიოგრაფია მაიკ ტაისონის დაბადების წელი
2022-12-16 15:32:47
მაიკ ტაისონი (სიმაღლე იხილეთ ქვემოთ) არის პროფესიონალი მოკრივე ამერიკიდან. მრავალგზის ჩემპიონი...
სათხილამურო სრიალის სახეები და ტექნიკა კლასიკური თხილამურები
2023-06-26 12:11:45
დღეს ერთ-ერთი პოპულარული აერობული სპორტი არის თხილამურები. ის...
რეზინის ზოლი მოთხილამურეებისთვის
2023-06-22 02:10:22
დიდი ფიგურის მიღწევაში არასოდეს უნდა გაჩერდე აქ და...
ვარჯიში ექსპანდერთან: სავარჯიშოები დამწყებთათვის (ფოტო)
2023-06-22 02:10:22
საშინაო მოხმარების პოპულარული სპორტული აღჭურვილობა არის ექსპანდერი (რეზინის...
ყველაზე ეფექტური ვარჯიშები ზურგის კუნთების გასაძლიერებლად
21.07.2023
წელის ხერხემალი მხარს უჭერს სხეულის უმეტეს ნაწილს. დაახლოებით 80%...
როგორ დავატრიალოთ რგოლი სწორად წონის დასაკლებად?
16.07.2023
ჰოოპ ვარჯიში წონის დაკლების მარტივი გზაა, რომელიც დიდი ხანია ცნობილია. Რამდენი...